Tout vitalité

Gagnez en énergie avec ces recettes riches en éléments nutritifs. De notre « smoothie énergétique » à l'omelette aux blancs d'œufs, aux barres énergétiques ou au « pudding protéiné », c'est ici que vous commencez à prendre soin de vous.

Barres énergétiques aux céréales et fruits secs

Barres énergétiques aux céréales et fruits secs

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2j 30 menit

Filet de poulet en sauce aux champignons et pommes de terre

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1j

Muesli croustillant

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2j

Omelette aux blancs d'oeufs

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35 menit

Porridge aux fruits frais

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15 menit

Pudding protéiné

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6j 35 menit

Pâtes au blé complet à la crème de pois chiches et crevettes

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35 menit

Saumon balsamique et nouilles de courgette

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25 menit

Smoothie énergétique

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10 menit

Taboulé au quinoa et au thon

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40 menit