Salată de alac și pui

Salată de alac și pui

5.0 1 peringkat
Persiapan 30 menit
Total 1j 15 menit
6 porții

Bahan-bahan

  • apă
    500 g
  • sare plus după gust
    1 linguriță
  • alac
    150 g
  • ardei grași roșii tăiați cuburi (cca. 0,5 cm)
    200 g
  • piept de pui, cu sau fără piele tăiat fâșii (cca. 5 x 1 cm)
    300 g
  • ulei de măsline extravirgin
    50 g
  • piper măcinat plus după gust
    2 prize
  • migdale crude
    40 g
  • șalote
    40 g
  • ierburi aromate proaspete, în amestec (ex. coriandru, pătrunjel), doar frunzele
    4 - 5 fire
  • oțet din vin
    20 g
    20 g oțet balsamic
  • zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (opsional)
    20 g
  • rucola
    60 g
  • semințe de pin, crude
    20 g
    20 g nuci, întregi

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 porție

Protein 19 g
Kalori 1224 kJ / 292 kcal
Lemak 15 g
Serat 5 g
Karbohidrat 19 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua