Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 20 g puffed brown rice
- 30 g flaked almonds
- 30 g shelled unsalted pistachio nuts
- 1 tsp white chia seeds
- 100 g dark chocolate melts
- 20 g honey
- 70 g nut paste (see Tips)
- 1 tsp coconut oil
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 189.5 kcal / 796 kJ
- Protein
- 3.8 g
- Lemak
- 13.1 g
- Karbohidrat
- 14.4 g
- Serat
- 1.9 g
- Lemak Jenuh
- 4 g
- Natrium
- 8.6 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Steamed pork buns (baozi)
2j 30 menit
Herb and garlic dip
5 menit
Falafel with beetroot hommus
20 menit
Mini pad Thai frittatas
40 menit
Gluten free sausage rolls
2j 5 menit
Pear leathers
8j 25 menit
Keto crackers
1j
Flaky filo fingers
1j 30 menit
Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto
1j 50 menit
Protein Bars
50 menit
Beer batter fish
40 menit
Smoked salmon terrine
Tanpa peringkat