Perangkat & Aksesori
Kurczak w jogurtowym sosie curry
Persiapan 15 menit
Total 40 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
6 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
20 - 40 g oleju
-
2 - 3 łyżeczki kolendry, mielonej
-
1 łyżka curry, mielonego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
70 g przecieru pomidorowego typu passata
-
400 - 500 g jogurtu typu greckiego
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2-2,5 cm kostkę
-
300 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
872 mg
Protein
41 g
Kalori
1530.4 kJ /
366 kcal
Lemak
12 g
Serat
4.6 g
Lemak Jenuh
1.4 g
Karbohidrat
25 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPolędwica w sosie musztardowym
1j 30 menit
Kotlety po kijowsku z masłem ziołowo-czosnkowym (de volaille)
45 menit
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 menit
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2j 50 menit
Filet z indyka w zielonej marynacie
1j 5 menit
Rolada z indyka ze szpinakiem
2j 10 menit
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 menit
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1j 20 menit
Kurczak w sosie śliwkowym
1j
Cordon bleu z kurczaka
20 menit
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50 menit
Pieczony schab z orzechami i pudrem z grzybów
1j 40 menit