
Perangkat & Aksesori
Zitronen-Hummus-Nocken
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
6 Portionen
Bahan-bahan
-
Kichererbsen, getrocknet100 g
-
Kreuzkümmel, ganz1 TL
-
Koriandersamen1 TL
-
Wasser400 g
-
Bio-Zitrone½
-
natives Olivenöl extra etwas mehr zum Beträufeln90 g
-
frische Korianderblätter etwas mehr zur Dekoration4 EL
-
Tahina (Sesammus)2 EL
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
Kräutersalz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
Nutrisi per 1 Portion
Kalori
235 kcal /
985 kJ
Protein
4 g
Lemak
20 g
Karbohidrat
11 g
Serat
3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100.000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di

Im Zitrus- Garten
10 Resep
Austria
Austria