Risotto con zucca e tonno affumicato (per 2 persone)

Risotto con zucca e tonno affumicato (per 2 persone)

4.1 43 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 35 menit

2 porzioni

Bahan-bahan

30 g di scalogno in quarti
20 g olio extravergine di oliva
150 g di polpa di zucca a dadini (1 cm circa)
350 g acqua
160 g di riso per risotto (Carnaroli, Arborio o Parboiled cottura 14 minuti)
½ cucchiaino di sale
80 g di tonno affumicato a fette, tagliate a striscioline larghe circa 1 cm

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 16.5 g

Kalori 1799 kJ / 430 kcal

Lemak 12.2 g

Serat 1 g

Karbohidrat 67.8 g

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