Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8 804 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 25 menit

4 Portionen

Bahan-bahan

Dinkel
80 g
Buchweizen
100 g
Weinstein-Backpulver
2 TL
Vanillezucker
2 EL
Kardamom, gemahlen
3 Prisen
Salz
1 Prise
Ei
1
Bananen ( 2 Bananen in Stücken, 2 in Scheiben)
4
Kokosöl
2 EL
Mandeldrink
180 g
Mandeln, gehobelt
2 EL
Kokosflocken
1 EL
Ahornsirup zum Garnieren

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Natrium 88 mg

Protein 10 g

Kalori 1674 kJ / 400 kcal

Lemak 13 g

Serat 8.7 g

Lemak Jenuh 8 g

Karbohidrat 67 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 Resep
Austria

Wilder Herbst & bunter Winter 64 Resep
Austria

Wilder Herbst & Bunter Winter 65 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Blaubeerkonfitüre

45 min

Vollkorn-Sternchen

20 min

Bananen-Nusscrunch

1 h

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 min

Pochierte Eier

15 min

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 min

Hafer-Nuss-Creme

25 min

Topfen-Granola

30 min

Apfel-Milchreis

30 min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

8 h 10 min

Sandwich-Toast

27 h

Quinoa-Brot

12 h 45 min

Tampilkan semua