Involtini di platessa e verdure

Involtini di platessa e verdure

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Persiapan 30 menit

Total 1j

4 porzioni

Bahan-bahan

Involtino di platessa

½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
4 filetti di platessa grandi
2 cucchiai di succo di limone
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe macinato
1 mazzetto di aneto fresco le foglioline
50 g di scalogno a metà
200 g di filetti di salmone fresco
100 g di panna fresca liquida
1 albume
500 g di acqua

Verdure

250 g di carote a pezzi
100 g di sedano rapa a pezzi
200 g di bulbo di finocchio a pezzi
250 g di porri a pezzi
50 g di burro
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe macinato
100 g di panna acida
1 limone in 8 spicchi

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 porzione

Protein 41 g

Kalori 2106 kJ / 504 kcal

Lemak 32 g

Serat 5.6 g

Karbohidrat 10 g

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