
Versi kompatibel
Shirataki di konjac al timo, borlotti e speck (senza glutine)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 1 scalogno
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di speck a listarelle
- 200 g di fagioli borlotti lessati e sgocciolati
- 10 g di sale
- 1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
- 200 g shirataky di konjac (vedere consigli)
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 234 kcal / 979 kJ
- Protein
- 14.1 g
- Lemak
- 15.7 g
- Karbohidrat
- 8.8 g
- Serat
- 4.8 g