Perangkat & Aksesori
Ensalada templada de lentejas y judías verdes con salmón
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
400 - 450 g de tomates pera, pelados en trozos400 - 450 g de tomate troceado en conserva
-
10 g de azúcar
-
50 g de aceite de oliva virgen extra y un chorrito más para aliñar
-
3 pellizcos de sal
-
400 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
1 lomo de salmón fresco sin piel ni espinas (250 g) salpimentado
-
400 g de judías verdes redondas congeladas en trozos
-
1 cucharadita de semillas de sésamo tostado
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
14.93 g
Kalori
1018 kJ /
244 kcal
Lemak
14.03 g
Serat
6.18 g
Karbohidrat
14.41 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
De temporada - Junio
5 Resep
Spanyol
Spanyol
Revista Thermomix nº 148
35 Resep
Spanyol
Spanyol
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaFabas con almejas en cocción lenta
20j
Judías blancas con langostinos y almejas
50 menit
Noodles con ternera y setas (Blade runner)
30 menit
Papas con costillas y piñas
1j
Sushi wrap
1j
Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)
3j 30 menit
Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros
30 menit
Crêpes de sarraceno con salmón y salsa de puerro (sin gluten)
1j 35 menit
Huevos con jamón, verduras y arroz
40 menit
Potaje de Cuaresma con langostinos
50 menit
Olleta de habichuelas con arroz y pencas
35 menit
Tortilla con batata y calabacín
30 menit