Minestra di farro e ceci
TM31 TM5

Minestra di farro e ceci

4.7 (367 peringkat)

Bahan-bahan

  • 50 g di cipolla in quarti
  • 30 g di carota, pelata e a pezzi
  • 30 g di gambi di sedano a pezzi
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 500 g di ceci in scatola, sciacquati e sgocciolati
  • 800 g di acqua
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 150 g di farro perlato (cottura 35-40 minuti)
  • 1 pizzico di pepe nero macinato fresco (opsional)

Nutrisi
per 1 porzioni
Kalori
1422 kJ / 340 kcal
Protein
14.4 g
Karbohidrat
48.1 g
Lemak
11.3 g
Serat
10.1 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua