Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 garlic cloves
- 40 g extra virgin olive oil
- 850 g courgette, not peeled and diced (3 cm x 3 cm)
- 1 tsp salt
- 1 pinch pepper, ground
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 360 kJ / 86 kcal
- Protein
- 2.65 g
- Karbohidrat
- 3.22 g
- Lemak
- 6.95 g
- Serat
- 1.45 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Steamed eggs sunny side up
15 min
Green bean bundles, potatoes and thyme butter
50 min
Marinated peppers
55 min
Miso fish with green beans and chickpea puree
3 godz.
Eggs with herb sauce and Easter biscuits
Tanpa peringkat
Pizza rolls
1 godz. 45 min
Potato and vegetable purée
45 min
Steamed carrot and courgette tagliatelle
35min
Ratatouille
40 min
Tomato rice
30min
Mashed potatoes
50 min
Stir-fried vegetables
10 min