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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Cernia con salsa mediterranea
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
50 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
600 g di filetti di cernia, senza pelle
-
50 g di cipolla bianca a pezzi
-
1 peperoncino secco piccante (opsional)
-
70 g di olive taggiasche denocciolate
-
10 g di capperi sotto sale sciacquati
-
10 foglie di basilico fresche lavate
-
400 g di passata di pomodoro
-
50 g di acqua
-
1 pizzico di sale (opsional)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porzione
Protein
27.2 g
Kalori
1376 kJ /
329 kcal
Lemak
22.9 g
Serat
1 g
Karbohidrat
3.9 g
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