Perangkat & Aksesori
Filets de rouget sauce safranée
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
50 g d'échalotes coupées en deux
-
1 orange non traitée zeste et jus
-
10 g d'huile d'olive
-
300 g d'eau
-
400 g de pommes de terre détaillées en cubes
-
400 g de carottes coupées en fines rondelles
-
10 - 12 filets de rouget
-
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 dose de safran
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
29.5 g
Kalori
1127 kJ /
268 kcal
Lemak
8 g
Serat
2.3 g
Karbohidrat
19 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Thermomix® et moi N°5 C’est la saison
15 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBlanquette de lotte à l'oseille et légumes verts
40 menit
Gambas et haricots sautés à l'ail, mousseline au citron
1j
Baeckeoffe aux deux poissons
1j 45 menit
Saumon sauce à la mangue, pois mange-tout et carotte
1j
Tourte feuilletée au poireau et aux saumons frais et fumé
1j 30 menit
Saumon et pommes de terre au four XXL
1j
Risotto aux moules et algues, brochettes de saint-jacques et chorizo
35 menit
Huîtres gratinées au pineau des Charentes
45 menit
Poisson sauce coco
35 menit
Crevettes sautées au porto
30 menit
Bar en croûte de fruits secs
45 menit
Amok (Papillote de poisson)
1j 30 menit