Perangkat & Aksesori
Gofry a'la frittata
Persiapan 30 menit
Total 1j 20 menit
20 sztuk
Bahan-bahan
-
30 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
125 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
-
100 g boczku wędzonego, bez skóry i kości pokrojonego na kawałki
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 płaska łyżeczka soli
-
7 jajek
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
Kesulitan
sedang
Nutrisi per 1 sztukę
Protein
5.4 g
Kalori
413 kJ /
98 kcal
Lemak
6.9 g
Serat
0.5 g
Karbohidrat
4.4 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
DOMOWE GOFRY
11 Resep
Polandia
Polandia
Przepisy w stylu keto
61 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2j
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 menit
Minikotlety po kijowsku (de volaille)
45 menit
Modro kapusta
45 menit
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 menit
Sałatka kalafiorowo-brokułowa
10 menit
Surówka brokułowa wiosenna
10 menit
Surówka brokułowa całoroczna
10 menit
Surówka z marchewki i pora
15 menit
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 menit
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1j
Zielona shakshuka na Varomie
30 menit