Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g Mandeln
- 100 g Cashewkerne
- 100 g Walnüsse, halbiert
- 100 g Haselnüsse
- 30 g Zitronensaft, frisch gepresst
- 20 g Honig
- 1 Banane, sehr reif, in Stücken
- 1 Prise Salz
- 30 g Kokosraspel
- 20 g Sesam
- 50 g Bananenchips
- Nutrisi
- per 40 Gramm
- Kalori
- 881 kJ / 210 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbohidrat
- 9 g
- Lemak
- 18 g
- Serat
- 3 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaPumpkin-Spice Porridge
15 Min
Kickstarter-Müsli
10 Min
Himbeer-Kokos-Oats
8 Std.
Birnen-Himbeer-Porridge
15 Min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50 Min
Möhren-Mandel-Oats
8h 5min
Overnight Müsli
8 Std.
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1 Std.
Dschungel Porridge
20min
Mandelporridge
10 Min
Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen
20min
Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten
2h 15min