Sweet seeded crackers

Sweet seeded crackers

4.3 33 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 1j 10 menit

1 Total recipe

Bahan-bahan

extra virgin coconut oil
40 g
banana (approx. 90 g), broken into pieces
1
water
60 g
sesame seeds
40 g
sunflower seeds
50 g
pepitas
60 g
white chia seeds
40 g
flaxseeds
2 tbsp
shredded coconut (see Tips)
50 g
brown sugar (see Tips)
1 tbsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Total recipe

Natrium 50.2 mg

Protein 56.9 g

Kalori 8550 kJ / 2035 kcal

Lemak 174.2 g

Serat 45.6 g

Lemak Jenuh 47.6 g

Karbohidrat 47 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Sweet Nourish 80 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Beef buns

50 menit

Savoury herb baked ricotta

2j 40 menit

Herb and garlic dip

5 menit

Soy milk and Mantou buns

6j

Spicy tuna dip

5 menit

Sugar-free layered lamingtons

55 menit

Mala bakkwa (Chinese pork jerky)

24j 40 menit

Cheese and bacon hedgehog

24j 30 menit

Berry coconut cashew bars

2j 40 menit

Spiced nut clusters

35 menit

Steamed rice balls with spicy lime dipping sauce

1j 10 menit

Sundried tomato hommus with crackers

1j 15 menit

Tampilkan semua