Lewati ke konten utama Cari
Bliss ball rocket skewers

Bliss ball rocket skewers
4.0 6 peringkat
Persiapan 30 menit
Total 30 menit
16 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • shredded coconut
    100 g
  • sunflower seeds
    70 g
  • dried apricots
    200 g
  • water
    1 tbsp
  • dark coconut nectar syrup (see Tips)
    20 - 30 g
  • coconut oil
    1 tsp
  • fresh pineapple
    ½
  • watermelon
    ½
  • rockmelon
    ½
  • strawberries cut into rounds (5 mm)
    16

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 19 mg
Protein 2.9 g
Kalori 622.3 kJ / 148.1 kcal
Lemak 6.9 g
Serat 4 g
Lemak Jenuh 4.1 g
Karbohidrat 16.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Hip Hip... Hooray! 85 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Radish cakes

4.3(9)

1j 5 menit

Pickled watermelon rind

5.0(2)

1j 30 menit

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

4.6(281)

1j

Pre-workout chocolate chip cookie dough

5.0(1)

2j 15 menit

Turmeric fried chicken

4.6(57)

13j 10 menit

Rosemary and sea salt crackers

4.0(65)

35 menit

Vada

4.2(10)

2j 35 menit

Raspberry crumble bars

4.9(37)

40 menit

Cauliflower flammkuchen

4.7(78)

1j

Spiced lamb flatbread

4.4(76)

2j

Sweet spiced nuts

4.1(15)

1j

Buckwheat and date bliss balls

4.4(35)

24j 20 menit

 Tampilkan semua