Bliss ball rocket skewers

Bliss ball rocket skewers

3.6 7 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 30 menit

16 portions

Bahan-bahan

shredded coconut
100 g
sunflower seeds
70 g
dried apricots
200 g
water
1 tbsp
dark coconut nectar syrup (see Tips)
20 - 30 g
coconut oil
1 tsp
fresh pineapple
½
watermelon
½
rockmelon
½
strawberries cut into rounds (5 mm)
16

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 19 mg

Protein 2.9 g

Kalori 622.3 kJ / 148.1 kcal

Lemak 6.9 g

Serat 4 g

Lemak Jenuh 4.1 g

Karbohidrat 16.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Hip Hip... Hooray! 85 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Baked Cabbage Pierogis

2j 30 menit

Coconut and beetroot balls

40 menit

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24j 10 menit

Smash burger taco

40 menit

Mini chicken kyivs

45 menit

Steamed cabbage and pork dumplings

1j 35 menit

Mini chicken pies

1j 20 menit

Little lasagne cups

2j 50 menit

Pear leathers

8j 25 menit

Sugar-free strawberry pistachio slice

50 menit

Korean bao beef sliders

2j 10 menit

Lebanese-style hommus

13j 15 menit

Tampilkan semua