Puré de ervilhas e arroz integral

Name: Puré de ervilhas e arroz integral
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1 dose
Ingredients: 1000 g água; 40 g arroz integral; 70 g ervilhas; 10 g azeite extra virgem

3.0 3 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 45 menit

1 dose

Bahan-bahan

água
1000 g
arroz integral
40 g
ervilhas congeladas
70 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 7 g

Kalori 0 kJ / 274 kcal

Lemak 11 g

Karbohidrat 35 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bimby Baby Box 60 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Salada de beterraba e morango

4.5(52)

5 menit

Sopa de favas e hortelã

4.7(6)

45 menit

Feijão e abóbora com natas e coentros

4.5(60)

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

4.1(22)

1j 35 menit

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

4.3(22)

10 menit

Caprese de beringela no forno com cuscuz

4.1(30)

Spatzle com molho de queijo

4.0(9)

25 menit

Cogumelos à bulhão pato

4.8(310)

20 menit

Salada de lentilhas e pimentos assados

4.2(9)

20 menit

Caril de millet com frango

4.0(7)

35 menit

Quiche de ervilhas, feijão-verde e ricota

4.7(3)

2j 25 menit

Assado de lentilhas

4.7(79)

2j 25 menit

Tampilkan semua