Puré de ervilhas e arroz integral

Name: Puré de ervilhas e arroz integral
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1 dose
Ingredients: 1000 g água; 40 g arroz integral; 70 g ervilhas; 10 g azeite extra virgem

3.0 3 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 45 menit

1 dose

Bahan-bahan

água
1000 g
arroz integral
40 g
ervilhas congeladas
70 g
azeite extra virgem (0,2% acidez)
10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Protein 7 g

Kalori 0 kJ / 274 kcal

Lemak 11 g

Karbohidrat 35 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Bimby Baby Box 60 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Empadão de lentilhas e beringela

4.8(134)

1sa 25 dk

Cogumelos à bulhão pato

4.8(315)

20 dk

Salada de arroz integral proteica

4.4(26)

55 dk

Caril de legumes

4.4(68)

55 dk

Salada de massa grega

4.6(81)

30 dk

Not bacalhau com natas

4.5(146)

30 dk

Cogumelos Portobello recheados

4.4(13)

45 dk

Pão de queijo

4.4(559)

1sa

Espargos e batata com molho holandês

4.0(4)

50 dk

Seitan

4.8(63)

50 dk

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(80)

40 dk

Peixinhos da horta

4.4(42)

50 dk

Tampilkan semua