Penne integrali con capperi e olive

Penne integrali con capperi e olive

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Persiapan 10 menit

Total 30 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

30 g olio extravergine di oliva
30 g di succo di limone preferibilmente biologico, spremuto fresco
1 cucchiaino di sale + q.b.
25 olive nere denocciolate
25 olive verdi denocciolate
80 g di pomodori secchi sott'olio sgocciolati
40 g di capperi sott'aceto sgocciolati
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate
1 peperoncino secco piccante (opsional) frantumato
2 spicchi di aglio (opsional) senz'anima
800 g acqua
320 g di pasta tipo penne integrali
1 pizzico di pepe nero macinato fresco

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Protein 12.3 g

Kalori 1920 kJ / 459 kcal

Lemak 16.7 g

Serat 0 g

Karbohidrat 69.1 g

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