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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Robalo no pão com arroz de champanhe e frutos secos
Persiapan 15 menit
Total 2j 30 menit
6 doses
Bahan-bahan
Robalo
-
mistura de ervas aromáticas frescas (tomilho-limão, manjericão, funcho e salsa)15 g
-
água250 g
-
2 c. chá de fermento de padeiro secofermento de padeiro fresco20 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar500 g
-
sal3 c. chá de
-
limão cortado em rodelas1
-
robalo (1500 g aprox.)1
Arroz
-
dentes de alho2
-
chalota40 g
-
azeite30 g
-
água500 g
-
champanhe500 g
-
sal1 c. chá de
-
arroz agulha350 g
-
avelã torrada15 g
-
pinhões torrados15 g
-
pistácio torrado15 g
-
amêndoa torrada15 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
1825.2 mg
Protein
87.3 g
Kalori
4520.2 kJ /
1080.4 kcal
Lemak
20.4 g
Serat
6 g
Lemak Jenuh
3.4 g
Karbohidrat
116.6 g
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