Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares

4.6 58 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 10 menit

25 pieces

Bahan-bahan

goji berries
50 g
chia seeds
20 g
dried blueberries
80 g
dried apricots
80 g
Brazil nuts
80 g
coconut oil
100 g
pure maple syrup
50 g
desiccated coconut
50 g
cocoa powder
1 ½ tbsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 2.4 mg

Protein 1 g

Kalori 417 kJ / 99.3 kcal

Lemak 7.9 g

Serat 1.5 g

Lemak Jenuh 5.3 g

Karbohidrat 5.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smart snacking 8 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Jiao zi (Chinese dumplings)

50 menit

Herb and garlic dip

5 menit

Salmon and corn cakes (10-12 months)

2j 20 menit

Sugar-free layered lamingtons

55 menit

Sundried tomato hommus with crackers

1j 15 menit

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1j 10 menit

Cauliflower buffalo bites

35 menit

Date and nut balls

20 menit

Flaky filo fingers

1j 30 menit

Rosemary and sea salt crackers

35 menit

Prawn dumplings (xia jiao)

1j 15 menit

Korean bao beef sliders

2j 10 menit

Tampilkan semua