Chocolate fruit and nut squares

Chocolate fruit and nut squares

4.6 59 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 1j 10 menit

25 pieces

Bahan-bahan

goji berries
50 g
chia seeds
20 g
dried blueberries
80 g
dried apricots
80 g
Brazil nuts
80 g
coconut oil
100 g
pure maple syrup
50 g
desiccated coconut
50 g
cocoa powder
1 ½ tbsp

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 piece

Natrium 2.4 mg

Protein 1 g

Kalori 417 kJ / 99.3 kcal

Lemak 7.9 g

Serat 1.5 g

Lemak Jenuh 5.3 g

Karbohidrat 5.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smart snacking 8 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pancake and fruit kebabs

1j

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 menit

Pear leathers

8j 25 menit

Brazilian cheese puffs

20 menit

Cha gio (spring rolls)

55 menit

Classic Flammkuchen

1j

Scotch eggs

50 menit

Flaky filo fingers

1j 30 menit

Steamed pork buns (baozi)

2j 30 menit

Cauliflower and ricotta pizza bases with blue cheese, pear and prosciutto

1j 50 menit

Prawn toast pizza

Tanpa peringkat

Pre-workout no-bake coconut bars

3j 15 menit

Tampilkan semua