Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Batata guisada con conservas
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
6 raciones
Bahan-bahan
-
2 latas de sardinas en tomate (en conserva) de aprox. 120 g
-
2 latas de mejillones en escabeche picantes, de aprox. 110 g
-
250 g de tomate triturado en conserva
-
1 diente de ajo
-
150 g de cebolla
-
50 g de vino blanco
-
50 g de agua
-
500 g de batatas cortadas en dados
-
150 g de pimiento rojo cortado en trozos pequeños
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
1 cucharadita perejil fresco picado para decorar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Protein
12.31 g
Kalori
690 kJ /
165 kcal
Lemak
5.03 g
Serat
2.74 g
Karbohidrat
17.64 g
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