Riso integrale con bietole

Riso integrale con bietole

4.0 107 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j 15 menit

4 porzioni

Bahan-bahan

400 g di bietole a strisce grossolane (peso netto)
100 g di pecorino Romano stagionato a pezzi (2-3 cm)
20 g olio extravergine di oliva + q.b. per irrorare
100 g di pomodori a pezzi
50 g di gambo di sedano a fettine
50 g di carota pelata e a rondelle (0,5 cm)
1000 g acqua
1 cucchiaino colmo di sale
320 g di riso integrale (cottura 45-50 minuti)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porzione

Natrium 1393.6 mg

Protein 15.9 g

Kalori 1932.9 kJ / 462 kcal

Lemak 14.2 g

Serat 6.1 g

Lemak Jenuh 5.5 g

Karbohidrat 68.4 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Integrale è meglio 10 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cannelloni spinaci e ricotta

1j 30 menit

Pasta mista napoletana con sugo di fagioli

45 menit

Gnocchi di pane con ricotta e spinaci

40 menit

Timballo al forno con zucchine (senza glutine)

1j 5 menit

Pasta con pesto rosso (senza glutine)

25 menit

Risotto arancione con zucca e carota

35 menit

Cavatelli di 'nduja al pomodoro e fagioli

55 menit

Pappardelle con macco di fave fresche

55 menit

Spaghetti al nero con ragù di seppie

50 menit

Crespelle alla valdostana

2j

Sedanini di kamut risottati speck e porri

35 menit

Penne alle erbe aromatiche e pomodori secchi

35 menit

Tampilkan semua