Kompatibilis verziók
Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g broa de milho cortada em pedaços
- 500 g água
- 4 ovos
- 400 g lombos de pescada
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 400 g nabiça cortada em juliana
- 3 dentes de alho
- 80 g azeite
- 400 g feijão-frade cozido escorrido
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 0 kJ / 577 kcal
- Fehérje
- 38 g
- Szénhidrát
- 32 g
- Zsír
- 31 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLinguini com camarão e cogumelos
40 Min
Feijoada de chocos
40 Min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35 Min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40 Min
Fricassé de pescada
1h 10min
Gratinado de salmão e legumes
50 Min
Empadão de peixe
1h
Lasanha de atum e espinafres
1h 15 min
Cuscuz de laranja com salmão ao vapor
35 Min
Lulas com molho mostarda e arroz
50 Min
Arroz de lulas
1h
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1h 10min