Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 3 Stängel frische Dille Blättchen abgezupft
- 2 Stück Salatgurken geschält und Kerne entfernt, in Stücken
- 220 g veganer Sauerrahm (z. B. Joya Cremesse oder selbst gemacht)
- 250 g Sojajoghurt
- 1 TL Zitronensaft, frisch gepresst
- ½ TL Salz etwas mehr zum Abschmecken
- 3 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken
- 4 Blättchen frische Minze
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 141 kcal / 591 kJ
- Fehérje
- 6 g
- Zsír
- 9 g
- Szénhidrát
- 7 g
- Rost
- 3.1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 100 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
