Zupa bouillabaisse z sosem rouille
TM6 TM5

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

4.3 (23 értékelés)

Összetevők

Koncentrat bulionu rybnego

  • 200 g filetów rybnych, np. z dorsza, halibuta lub soli, pokrojonych na kawałki
  • 100 - 150 g krewetek, tygrysich, świeżych lub mrożonych
  • 140 g soli, gruboziarnistej

Zupa

  • 60 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 2 ząbki czosnku
  • 100 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
  • 120 g bulwy kopru włoskiego, pokrojonej na kawałki
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 1 szczypta szafranu, pręcików
  • 5 g skórki pomarańczowej, otartej
  • ½ gwiazdki anyżu
  • 500 g wody
  • 250 g filetów z dorsza, bez skóry, pokrojonych w 3 cm kawałki
  • 200 g krewetek, tygrysich, rozmrożonych, bez ogonków

Rouille

  • 2 ząbki czosnku
  • 80 g bagietki, pokrojonej w 2 cm kostkę
  • 60 g wody
  • 120 g oliwy z oliwek
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¾ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego

Tápérték
ekkora adagban: 1 porcję
Kalória
1483.5 kJ / 354.3 kcal
Fehérje
16.3 g
Szénhidrát
14.7 g
Zsír
26.2 g
Telített zsír
4 g
Rost
2.3 g
Nátrium
606.7 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése