Eszközök és tartozékok
Tatar z łososia z imbirem
Előkészítés 10p
Összesen 15p
4 porcje
Összetevők
-
20 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
-
5 g zielonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
40 g zielonych oliwek, bez pestek
-
250 g filetów z łososia, świeżych sprawionych, pokrojonych na kawałki
-
5 - 10 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
20 g oliwy z oliwek
-
¼ - ½ płaskiej łyżeczki soli
-
pieprz czarny, świeżo mielony do smaku
-
ziarna słonecznika do posypania (ok. 30 g)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
467 mg
Fehérje
14.5 g
Kalória
973.5 kJ /
232.5 kcal
Zsír
18 g
Rost
0.8 g
Telített zsír
3 g
Szénhidrát
3.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
SMACZNA PRZYSTAŃ
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1óra
Pasztet z cukinii
1óra 45p
Tatar z tuńczyka z kremem awokado
20p
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55p
Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym
50p
Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną
1óra 10p
Sałatka z indykiem i awokado
35p
Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą
55p
Kotleciki ryżowe
45p
Sałatka w indyjskim stylu
2óra
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2óra 15p
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30p