Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca
TM6 TM5 TM31

Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca

3.0 (1 értékelés)

Összetevők

  • 4 dentes de alho
  • 1 c. chá de sal
  • 1 limão, só o sumo
  • 4 - 6 postas de garoupa (800 g aprox.)
  • 200 g farinha de mandioca de musseque
  • 240 g cebola cortada em pedaços
  • 450 g tomate em pedaços
  • 40 g óleo de palma
  • 800 g água
  • 200 g peixe seco demolhado
  • 400 g batata-doce cortada em rodelas
  • 400 g mandioca cortada em rodelas
  • 2 bananas cortadas em rodelas (240 g aprox.)

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
24577.6 kJ / 5874.2 kcal
Fehérje
1115 g
Szénhidrát
129.3 g
Zsír
68.5 g
Telített zsír
16.7 g
Rost
9.4 g
Nátrium
3697 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése