Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 125 g de semillas de girasol
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 cucharadita de sal (10 g)
- 300 g de harina
- ½ cucharada de levadura seca instantánea (5 g)
- 1 cucharada de miel (10 g)
- 300 g de agua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pieza
- Kalória
- 156 kJ / 37 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 4 g
- Zsír
- 2 g
- Rost
- 1 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Roles de canela
2h 30min
Bisquets
40 Min
Pan integral
3h
Pan de molde sin gluten
14h
Pan de caja blanco
2 godz.
Pan artesanal TM6
5sa
Pan pita
1h 40min
Pan Piadina con pollo desmenuzado y crema de berenjena
2h 10min
Pan blanco
1h 40min
Pan de caja integral
1h 40min
Pan alto en proteínas
9h
Naan (pan hindú)
2 godz.