Eszközök és tartozékok
Pan integral de semillas
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 50p
20 rebanadas
Összetevők
-
140 g de agua mineral
-
140 g de leche y un poco más
-
30 g de levadura prensada fresca
-
25 g de miel
-
20 g de aceite de girasol y un poco más
-
40 g de nueces y 6 mitades más para decorar
-
15 g de salvado de trigo y un poco más
-
10 g de semillas de linaza y un poco más
-
25 g de semillas de girasol y un poco más
-
400 g de harina integral
-
2 cucharaditas de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada
Fehérje
3.38 g
Kalória
436 kJ /
104 kcal
Zsír
3.61 g
Rost
2.17 g
Szénhidrát
14.59 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
PANADERÍA
60 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan de cocoa
3óra
Masa madre (levadura natural)
120óra
Pan artesanal
5óra
Pan rústico de setas y pistachos
2óra 30p
English muffins
1óra 30p
Bolillos caseros
1óra 40p
Focaccia de romero y jitomate deshidratado
1óra 20p
Pan chino
1óra 15p
Pan de molde con semillas de amapola
2óra 10p
Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano
1óra
Regañás con ajonjolí
45p
Palitos de pan
1óra 45p