Eszközök és tartozékok
Pan integral de semillas
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 50p
20 rebanadas
Összetevők
-
140 g de agua mineral
-
140 g de leche y un poco más
-
30 g de levadura prensada fresca
-
25 g de miel
-
20 g de aceite de girasol y un poco más
-
40 g de nueces y 6 mitades más para decorar
-
15 g de salvado de trigo y un poco más
-
10 g de semillas de linaza y un poco más
-
25 g de semillas de girasol y un poco más
-
400 g de harina integral
-
2 cucharaditas de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada
Fehérje
3.38 g
Kalória
436 kJ /
104 kcal
Zsír
3.61 g
Rost
2.17 g
Szénhidrát
14.59 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
PANADERÍA
60 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseJalá
2óra
Barras de cerveza
30p
Barritas de semillas de girasol
1óra 15p
Panecillos integrales
3óra 40p
Bagels
2óra
Pan de naranja cristalizada
4óra
Pan multicereales
24óra
Pan al vapor
1óra 30p
Medias noches al vapor
2óra
Pan blanco
1óra 40p
Pan de palomitas de maíz (sin gluten)
2óra 15p
Hogaza rústica
24óra