Eszközök és tartozékok
Pan integral de semillas
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 50p
20 rebanadas
Összetevők
-
140 g de agua mineral
-
140 g de leche y un poco más
-
30 g de levadura prensada fresca
-
25 g de miel
-
20 g de aceite de girasol y un poco más
-
40 g de nueces y 6 mitades más para decorar
-
15 g de salvado de trigo y un poco más
-
10 g de semillas de linaza y un poco más
-
25 g de semillas de girasol y un poco más
-
400 g de harina integral
-
2 cucharaditas de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada
Fehérje
3.38 g
Kalória
436 kJ /
104 kcal
Zsír
3.61 g
Rost
2.17 g
Szénhidrát
14.59 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
PANADERÍA
60 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan de centeno con masa madre
2óra 50p
Cocas de Valldemossa
1óra 50p
Babka de chocolate
3óra
Cubiletes
1óra 40p
Pan de aceitunas
3óra
Pan plegado de hierbas
1óra 10p
Almojábanas
50p
Pan de molde con semillas de amapola
2óra 10p
Muffins ingleses
1óra 30p
Bolla de pan de patata y sésamo negro (sin gluten)
2óra 30p
Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano
1óra
Barras de cerveza
30p