Eszközök és tartozékok
Pan integral de semillas
Előkészítés 10p
Összesen 2óra 50p
20 rebanadas
Összetevők
-
140 g de agua mineral
-
140 g de leche y un poco más
-
30 g de levadura prensada fresca
-
25 g de miel
-
20 g de aceite de girasol y un poco más
-
40 g de nueces y 6 mitades más para decorar
-
15 g de salvado de trigo y un poco más
-
10 g de semillas de linaza y un poco más
-
25 g de semillas de girasol y un poco más
-
400 g de harina integral
-
2 cucharaditas de sal
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 rebanada
Fehérje
3.38 g
Kalória
436 kJ /
104 kcal
Zsír
3.61 g
Rost
2.17 g
Szénhidrát
14.59 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
PANADERÍA
60 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePan integral con muesli
4óra
Pan chino
1óra 15p
Pan para hamburguesa
3óra 20p
Pan de caja integral
1óra 10p
Pan exprés sin gluten
1óra
Bollos preñaos
2óra 30p
Pan de molde integral con espinacas
1óra 40p
Pan de queso dorado (Golden cheese bread)
2óra 45p
Pan rápido a la plancha
25p
Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano
1óra
Pan de caja
2óra 30p
Pan árabe de comino
40p