Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem

4.3 26 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 55p
4 porcje

Összetevők

  • 80 g sera koziego, twardego pokrojonego na kawałki
Sos
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g papryczek chili, świeżych bez gniazd nasiennych
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 5 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
  • 15 g wody
  • 10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
  • 10 g octu balsamicznego
  • ¼ łyżeczki soli
  • 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Sałatka
  • 100 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 200 g kaszy gryczanej, prażonej
  • 1000 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 150 g różyczek kalafiora podzielonych na małe kawałki
  • 200 - 250 g udka z kurczaka, bez skóry wędzonego, pokrojonego w paski (szer. 3mm)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Fehérje 24.4 g
Kalória 1876 kJ / 448 kcal
Zsír 22.1 g
Rost 5.3 g
Szénhidrát 43.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése