Hambúrguer de atum com anchovas

Hambúrguer de atum com anchovas

3.5 8 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
12 unidades

Összetevők

  • atum fresco cortado em cubos, semicongelado
    600 g
  • cebolo
    100 g
  • filetes de anchova, em óleo escorridos (4 unid. aprox.)
    20 g
  • pimenta rosa
    1 c. chá de
  • Azeite q.b. p/ untar
  • Manteiga q.b. p/ fritar

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 85 mg
Fehérje 12.9 g
Kalória 256.4 kJ / 61.3 kcal
Zsír 0.4 g
Rost 0.3 g
Telített zsír 0.1 g
Szénhidrát 0.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése