Eszközök és tartozékok
Sofrito criollo
Előkészítés 5p
Összesen 15p
1 Receta completa
Összetevők
-
60 g de aceite de achiote
-
200 g de cebolla en cuartos
-
6 dientes de ajo
-
500 g de paprika rojo y verde, en trozos (5 cm)
-
30 g de culantro fresco sólo las hojas, partidas a la mitad
-
30 g de pasta de tomate
-
1 cucharada de orégano seco
-
1 cucharada de azúcar moreno1 cucharada de raspadura
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Receta completa
Nátrium
2755 mg
Fehérje
75.5 g
Kalória
8762 kJ /
2094.2 kcal
Zsír
125.3 g
Rost
181.1 g
Telített zsír
19.2 g
Szénhidrát
309.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Los secretos de la cocina panameña
7 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGorditas de nata callejeras
30p
Salsa de hongos y vino blanco
30p
Baño de chocolate
5p
Baño de azúcar
5p
Almíbar básico
10p
Merengue con agua
15p
Aceite con tomates secos, romero y tomillo
15p
Relleno de carne
20p
Relleno de queso
5p
Masa de maíz básica
5p
Brócoli al vapor en Varoma
25p
Caldo de verduras concentrado
Nincs értékelés