Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Para remojar<br>
- 500 g de agua mineral
- 250 g de castañas de cajú crudas
Leche de castañas<br>
- 1000 g de agua filtrada
- 15 gotas de Stevia
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 vaso
- Kalória
- 1218 kJ / 291 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 23 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBatido alto en proteína
10min
Jugo verde pre-work out
5min
Batido de plátano y anacardos
5min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10min
Limonada
5min
Atole de Avena
20 min
Chocolate caliente
15 Min
Agua de Guayaba con jamaica
15 Min
Batido de matcha y frutos rojos
10min
Leche de nueces y coco
10min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5min
Agua de jamaica
20 min