Salade colorée de quinoa

Salade colorée de quinoa

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 portions

Összetevők

  • 2 ¼ de c. à café de sel
  • 1000 g d'eau
  • 150 g de quinoa blanc
  • 1 oignon en botte en morceaux
  • 3 brins de coriandre fraîche feuilles et tiges, en morceaux (3 cm), et un peu plus pour la garniture
  • 30 g de jus de citron
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • ¼ de c. à café de poivre noir, moulu
  • 300 g de brocoli en gros bouquets
  • 40 g de canneberges déshydratées
  • 50 g d'amandes effilées grillées
  • coriandre, fraîche (választható) effeuillée, pour la garniture

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1346 mg
Fehérje 10 g
Kalória 1416 kJ / 338 kcal
Zsír 16 g
Rost 8 g
Telített zsír 1 g
Szénhidrát 42 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése