Sanduíche de queijo de cabra e presunto em pão de couve-flor

Nincs értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 1óra 15p

4 doses

Összetevők

couve-flor, só os raminhos cortados em pedaços pequenos
800 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
salsa só as folhas
½ ramo de
queijo parmesão cortado em pedaços
70 g
ovos
3
pimenta
1 pitada de
queijo de cabra cremoso
4 c. sopa de
presunto
8 fatias de
rúcula
40 g
figos cortados em fatias
1 - 2
Pinhão torrado q.b. p/ polvilhar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1849.7 mg

Fehérje 26.7 g

Kalória 1212 kJ / 289.7 kcal

Zsír 14.4 g

Rost 5 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 15.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Praia - Sanduíches 10 Recept
Portugália

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pão recheado com cebola e queijo

1 godz. 35 min

Pão naan

1 godz.

Pãezinhos enfarinhados

1 godz. 55 min

Broa de milho com chouriço

2 godz. 20 min

Pão rápido

1 godz.

Pão integral com tomilho-limão

2 godz. 35 min

Uma massa duas utilizações

45 min

Pão de mafra com massa-mãe

21 godz.

Pão de espelta e trigo sarraceno

1 godz. 55 min

Pão de batata-doce roxa

4 godz.

Pão de hambúrguer com sementes sem glúten

40 min

Pão integral caseiro com farinha de sementes

2 godz.

Összes megjelenítése