Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)

4.5 2 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
4 porcje

Összetevők

  • 300 g rzodkiewek
  • 40 g sera parmezan pokrojonego na 2-3 cm kawałki
    40 g sera grana padano, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
  • 1 ząbek czosnku
  • 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 kawałek skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo, ok. 4 x 2 cm)
  • 90 g oliwy z oliwek
  • 25 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
    25 g migdałów, w słupkach
  • ¼ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do oprószenia
  • 300 g wody
  • 4 kawałki fileta z dorsza, bez skóry (ok. 150 g każdy)
    4 kawałki fileta z ryby o białym mięsie, (ok. 150 g każdy)
  • 1 zielona cebulka ze szczypiorkiem pokrojona na 0,5 cm kawałki, do dekoracji

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porcję

Nátrium 444.2 mg
Fehérje 47.1 g
Kalória 2020.5 kJ / 482.9 kcal
Zsír 29.7 g
Rost 2 g
Telített zsír 5.8 g
Szénhidrát 5.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése