Mini Frittatas

4.5 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

8 pieces

Összetevők

Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
2 oz
zucchini cut into pieces
8 oz
yellow onion cut into pieces
1 oz
vegetable oil
1 oz
ricotta cheese
6 oz
large eggs
3
salt
¼ - ½ tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
water
17 ½ oz
chopped fresh parsley to garnish, to taste
salad to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 265.4 mg

Fehérje 8.4 g

Kalória 581.9 kJ / 139.1 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 0.4 g

Telített zsír 4.3 g

Szénhidrát 2.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Easter Brunch 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Southwest Quinoa

40 Min

Chopped Asian Salad

20 Min

Shrimp Louie Salad

1 Std. 30 Min

Tuna Tartare

40 Min

Tomato Tart Tatin

1 Std. 10 Min

Naan Bread with Hummus

1 Std. 55 Min

Sweet Berry Board with Romanoff Sauce

20 Min

Stone-fruit Board with Burrata

20 Min

Spring Green Board

20 Min

Ribollita Rosmarino

Keine Bewertungen

Mini Shrimp Omelets

35 Min

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 Min

Összes megjelenítése