Mini Frittatas

4.5 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

8 pieces

Összetevők

Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
2 oz
zucchini cut into pieces
8 oz
yellow onion cut into pieces
1 oz
vegetable oil
1 oz
ricotta cheese
6 oz
large eggs
3
salt
¼ - ½ tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
water
17 ½ oz
chopped fresh parsley to garnish, to taste
salad to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 265.4 mg

Fehérje 8.4 g

Kalória 581.9 kJ / 139.1 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 0.4 g

Telített zsír 4.3 g

Szénhidrát 2.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Easter Brunch 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10min

Chicken Shawarma Bowl

1h

Steamed Frittata Egg Cups

45min

Southwest Quinoa

40min

Chopped Vegetable Salad

10min

Curry Chicken Coleslaw

10min

Caesar Salad

30min

Texas Caviar

15min

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1h 10min

Brandy Chicken Liver Pâté

3h 25min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15min

Coleslaw

10min

Összes megjelenítése