Mini Frittatas

4.5 2 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 40p

8 pieces

Összetevők

Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
2 oz
zucchini cut into pieces
8 oz
yellow onion cut into pieces
1 oz
vegetable oil
1 oz
ricotta cheese
6 oz
large eggs
3
salt
¼ - ½ tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
water
17 ½ oz
chopped fresh parsley to garnish, to taste
salad to serve

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Nátrium 265.4 mg

Fehérje 8.4 g

Kalória 581.9 kJ / 139.1 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 0.4 g

Telített zsír 4.3 g

Szénhidrát 2.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Easter Brunch 11 Recept
Egyesült Államok

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

1óra 5p

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

1óra

Chicken Shawarma Bowl

1óra

Green Goddess Quinoa Salad Bowl

1óra

Turkey Taco Bowl

1óra

Cranberry-Almond Chicken Salad

15p

5-Second Rainbow Salad

5p

Potato Curry Soup

35p

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

35p

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

30óra

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10p

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25p

Összes megjelenítése