Eszközök és tartozékok
Panquecas sem glúten
Előkészítés 5p
Összesen 25p
10 unidades
Összetevők
-
amêndoas com pele50 g
-
trigo sarraceno em grãos25 g
-
bananas maduras, em pedaços2
-
ovos3
-
essência de baunilha1 c. chá de
-
bicarbonato de sódio rasa1 c. café de
-
óleo de coco para untar
-
melq.b.
-
frutas frescas variadasq.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 unidade
Fehérje
3.9 g
Kalória
354.1 kJ /
84.6 kcal
Zsír
4.3 g
Szénhidrát
8.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Leve & Livre
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePão alentejano
3óra 20p
Doce de pêssego
1óra 5p
Pãezinhos divertidos
2óra
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30p
Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres
5p
Papas de aveia de chocolate e pera
8óra
Batido saudável
10p
Bolinhos de quinoa com puré de abacate e ovo escalfado
1óra 30p
Iogurte líquido de flocos
Nincs értékelés
Mingau de aveia vegano com frutas e canela
15p
Queijo fresco (modo fermentação)
Nincs értékelés
Granola de castanhas e sementes
Nincs értékelés