Best Basic Houmous

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

12 portion

Összetevők

garlic clove
2
white chickpea, canned rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 gram
water
60 gram
lemon juice
30 gram
extra virgin olive oil plus extra for serving
70 gram
sesame seed, toasted
40 gram
sea salt
½ teaspoon
paprika (választható) for serving

cumin, ground, for serving

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 190.4 mg

Fehérje 2.6 g

Kalória 448.4 kJ / 107.2 kcal

Zsír 8.2 g

Rost 2.2 g

Telített zsír 1.2 g

Szénhidrát 6.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

We Can Work Magic Out Of Simple Things 28 Recept
Nemzetközi

We Can Work Magic Out Of Simple Things 32 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Low Carb Mushroom Gravy

45p

Taleggio cheese sauce

10p

Layered chicken dinner

1óra 45p

Cheese Sauce

15p

Bread Sauce

1óra 25p

Carrot top pesto

15p

Traditional Worcestershire sauce

35p

Pistachio Butter

5p

Avocado Tomatillo Salsa

10p

Hollandaise Sauce

15p

Black tahini and beetroot hommus

1óra 10p

Sage and black garlic butter

10p

Összes megjelenítése