Eszközök és tartozékok
Minifrittaty z ricottą
Előkészítés 10p
Összesen 40p
8 sztuk
Összetevők
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
230 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
35 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
180 g sera ricotta podzielonego na kawałki
-
3 jajka
-
¾ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 sztukę
Nátrium
394.7 mg
Fehérje
8.9 g
Kalória
540.6 kJ /
129.2 kcal
Zsír
9.2 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
4.3 g
Szénhidrát
2.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Thermomix® Nester
47 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseKanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10min
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Kakaowa gryczanka z truskawkami i słonecznikiem
25min
Bananowe kulki mocy
20min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Gofry z wędzonym łososiem i puszystym serem feta
45min
Placuszki żytnie z figami
15min
Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką
15min
Placki gryczane bez laktozy
35min
Bułki maślane z ziarnami
2h
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30min
Gofry w stylu tostów francuskich z owocami jagodowymi
30min