Menú: Espaguetis en salsa con avellanas. Solomillos de pollo con jamón y verduras

Nincs értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra

2 porción

Összetevők

50 g queso parmesano en trozos (2-3 cm)
8 solomillo de pollo
8 rodaja / rebanada / loncha jamón serrano
30 g avellana tostada

30 g frutos secos enteros variados
3 ramita albahaca fresca (solo las hojas)
1 diente de ajo
50 g cebolla

50 g puerro
30 g aceite de oliva
400 g tomate troceado en conserva
1 cucharada de extracto de tomate
15 g albahaca fresca (solo las hojas)
1 pellizco azúcar
2 - 3 pellizco pimienta molida
600 g caldo de verduras (no en pastilla, líquido)
500 g verduras variadas

500 g verduras variadas congeladas
200 g espagueti

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 3612.3 mg

Fehérje 80.9 g

Kalória 6394 kJ / 1528 kcal

Zsír 70.2 g

Rost 17.6 g

Telített zsír 15.8 g

Szénhidrát 143.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Extraordinario 33 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz

45p

Pollo en salsa de limón y hierbas con arroz

45p

Ajiaco

1óra 20p

Crepas de Pollo

1óra 35p

Leche de macadamia

15p

Menú: Crema de verduras. Albóndigas de lentejas en salsa

1óra 10p

Tonnato de pavo con ensalada tibia de patata

Nincs értékelés

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

Nincs értékelés

Ternera al vapor con verduras y panecillos de parmesano

Nincs értékelés

Meal prep: verduras, pasta con tomate, pollo con arroz y salsa de pimientos

Nincs értékelés

Albóndigas con patatas en salsa de almendras

1óra

5 platillos en 1

1óra

Összes megjelenítése