Süsskartoffeln mit Halloumi-Erbsen-Topping und Kefir-Drink

5.0 11 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 45p

2 Portionen

Összetevők

Öl zum Einfetten (választható)
1 - 2 TL
Frühlingszwiebel in Stücken, inkl. grün
1
Ingwer, frisch in Scheiben (1 mm)
5 g
Mandeln
60 g
Halloumi-Käse in Stücken
100 g
Erbsen, tiefgekühlt
150 g
Kurkuma, gemahlen
1 Msp.
Pfeffer, frisch gemahlen
5 - 7 Prisen
Koriander, gemahlen
1 Msp.
Süßkartoffeln
300 g
Salz
¾ TL
Kefir
300 g
Minze, frisch Blättchen abgezupft
2 - 3 Zweiglein
Mineralwasser mit Kohlensäure
100 - 150 g
Erdnussmus
50 g
Cayennepfeffer
1 - 2 Prisen
japanische Sojasauce (Tamari) glutenfrei, siehe Tipp

20 g
Reisessig
5 g
Wasser
1 - 2 EL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 2875 mg

Fehérje 35 g

Kalória 3250 kJ / 777 kcal

Zsír 45 g

Rost 14 g

Telített zsír 14 g

Szénhidrát 63 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Girl Dinner 5 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Original Neapolitanische Pizza

9óra

Erdäpfelsackerl mit Mangold und Pilzen (vegan)

1óra 30p

Nasi Goreng mit Ei und Erdnusssauce

45p

Bao-Buns

1óra

Gemüse-Tofu-Lasagne

1óra 15p

Dal Makhani

1óra 15p

Risotto mit Wildbrokkoli

40p

Waliser Käsetoast

25p

Spaghetti in Pistaziencreme

30p

Schnelles Hirsotto

25p

Knusprige Reistaler mit RUPP Cheddar

2óra 15p

Vollkornpalatschinken mit Pilzfüllung

35p

Összes megjelenítése