Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 3óra 10p

12 portions

Összetevők

honey
120 g
almond butter smooth
160 g
salt
1 pinch
quinoa puffed
60 g
yoghurt
80 g
ground cinnamon
½ tsp
whey protein powder, vanilla
80 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 27.1 mg

Fehérje 8.9 g

Kalória 665.1 kJ / 159 kcal

Zsír 8 g

Rost 2 g

Telített zsír 0.8 g

Szénhidrát 14.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pre-workout snacks 6 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pancake and fruit kebabs

1 Std.

Herb and garlic dip

5 Min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24 Std. 10 Min

I love U fruit and seed bars

35 Min

Macadamia protein balls with coconut butter

40 Min

Cha gio (spring rolls)

55 Min

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1 Std. 20 Min

Vanilla protein balls

20 Min

Rice crisp bars

1 Std. 10 Min

Flaky filo fingers

1 Std. 30 Min

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 Min

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24 Std. 10 Min

Összes megjelenítése