Eszközök és tartozékok
Veganer Mac and Cheese Auflauf
Előkészítés 30p
Összesen 5óra
6 Portionen
Összetevők
-
Cashewkerne, ungeröstet90 g
-
Wasser und etwas mehr zum Einweichen1750 g
-
340 g HörnliMaccheroni340 g
-
Kartoffeln, mehligkochend in Würfeln (2 cm)450 g
-
Karotten in Stücken (2 cm)170 g
-
Zwiebeln geviertelt150 g
-
vegane Margarine und davon 30 g geschmolzen140 g
-
Zitronensaft10 g
-
Dijonsenf1 EL
-
Hefeflocken25 g
-
Cayennepfeffer, gemahlen¼ TL
-
Paprikapulver edelsüss¼ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Salz nach Geschmack2 - 3 TL
-
Panko Paniermehl60 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1239 mg
Fehérje
15 g
Kalória
2481 kJ /
593 kcal
Zsír
27 g
Rost
6 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
74 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Veganer Januar
9 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseFotzelschnitten
30 min
Spaghetti an Tomaten-Speck-Sauce
35 min
Käse-Speck-Tortilla
50 min
Superhelden-Omelettes
50 min
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20 min
Mediterrane Gemüsepfanne
30 min
Moussaka Wraps
50 min
Vegane Manti
3 h 45 min
Reisauflauf mit Äpfeln
1 h 45 min
Wähe mit geriebenen Äpfeln
1 h 10 min
Mediterrane Gemüsepfanne
30 min
Lasagne verdi
1 h 15 min