Raya en pimentón

5.0 1 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 raciones

Összetevők

  • 1000 g de raya (sin piel), en 4 trozos salpimentados
  • 2 ramitas de perejil fresco
  • 1 cucharadita de comino en grano
  • 2 - 3 dientes de ajo en mitades
  • 20 g de aceite de oliva
  • 200 g de cebolla en octavos
    200 g de cebolla roja, en octavos
  • 1 cucharada de pimentón
  • 250 g de agua
  • 2 pellizcos de sal
  • 2 hojas de laurel secas
  • 20 g de vinagre
  • aceite para freír
  • 2 - 3 rebanadas de pan blanco
  • 1 - 2 pellizcos de guindilla seca desmenuzada (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 549.3 mg
Fehérje 43.3 g
Kalória 1521.4 kJ / 363 kcal
Zsír 13.6 g
Rost 2.4 g
Telített zsír 2.9 g
Szénhidrát 15.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése