Eszközök és tartozékok
Curry Massaman vegano
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 porções
Összetevők
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
amendoim cru, sem sal30 g
-
pimenta malagueta cortada em pedaços1
-
azeite de oliva extra virgem30 g
-
suco de limão (1 unid. aprox.)50 g
-
água450 g
-
berinjela cortada em cubos (1-2 cm aprox.)500 g
-
sal mais q. b. p/ temperar1 c. chá de
-
caldo de legumes1 c. chá de
-
amido de milho35 g
-
pasta de curry vermelho tailandesa30 g
-
leite de coco150 g
-
xarope de agave20 g
-
grão de bico cozido escorrido250 g
-
edamame congelado100 g
-
cogumelo Paris cortados em metades100 g
-
folhas de coentroq.b.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porção
Nátrium
811.8 mg
Fehérje
10.2 g
Kalória
1753.5 kJ /
419.1 kcal
Zsír
25.7 g
Rost
9.6 g
Telített zsír
7.9 g
Szénhidrát
38.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Celebramos as nossas singularidades
26 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePenne com cogumelos e curgete
45 Min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão
1 Std. 15 Min
Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico
1 Std. 20 Min
Peixinhos da horta
50 Min
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 Min
Esparguete de batata-doce com caril e espinafres
2 Std. 25 Min
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35 Min
Estufado de amendoim africano
50 Min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 Std. 30 Min
Ovos com grão e espinafres
45 Min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1 Std.
Legumes recheados
1 Std. 20 Min