Mingau de aveia vegano com frutas e canela

Nincs értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

2 porções

Összetevők

avelãs
40 g
flocos de aveia
80 g
leite de amêndoas ou de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã
1
pera
1
goji berry
20 g
xarope de agave (választható) a gosto

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porção

Nátrium 331.2 mg

Fehérje 12.6 g

Kalória 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Zsír 19 g

Rost 16.7 g

Telített zsír 1.7 g

Szénhidrát 81.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Celebramos as nossas singularidades 26 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie de beterraba

5 min

Panquecas sem glúten

No ratings

Iogurte líquido de flocos

No ratings

Queijo fresco (modo fermentação)

No ratings

Granola de castanhas e sementes

No ratings

Pãezinhos divertidos

2 h

Doce de pêssego

1 h 5 min

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12 h

Waffles com molho de morango

40 min

Bowl de abacate e kiwi

10 min

Bolo de maçã integral

1 h 30 min

Suco detox com erva doce

10 min

Összes megjelenítése