Eszközök és tartozékok
Torta vegetariana
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
6 porções
Összetevők
Massa
-
farinha de trigo integral mais q. b. para polvilhar200 g
-
coentro só as folhas5 talos de
-
azeite80 g
-
água50 g
-
sal½ c. chá de
Recheio
-
salsinha fresca15 g
-
azeite70 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada ao meio150 g
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos300 g
-
castanhas portuguesas cozidas, sem casca300 g
-
sal1 c. chá de
-
tomilho só as folhas2 ramos de
-
queijo cremoso (cream cheese)170 g
-
cebola80 g
-
40 g uva passacranberry desidratada40 g
-
pimenta, moída1 pitada
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porção
Nátrium
707.4 mg
Fehérje
8.3 g
Kalória
2522.8 kJ /
602.9 kcal
Zsír
36 g
Rost
3.8 g
Telített zsír
9.1 g
Szénhidrát
64 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Todas as estações são estações saudáveis
17 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalada de beterraba e morango
5p
Massa com molho de beterraba e queijo feta
40p
Empadão de seitan
2óra
Massa com molho de tomate assado
30p
Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos
1óra 30p
Palitos de legumes
1óra 10p
Dhal de coco
25p
Massa de tomate seco e tempeh
30p
Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma
55p
Chili com soja
55p
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35p
Esparregado de grelos e nabiças
40p